Como o verão e o calor afetam doenças neurológicas como enxaqueca e esclerose múltipla
As altas temperaturas do verão não afetam apenas o bem-estar geral, mas também têm um impacto significativo em condições neurológicas, como enxaqueca e esclerose múltipla (EM). Segundo o neurologista Dr. Eduardo Cardoso, da Clínica IBIS, mudanças climáticas e ondas de calor intensas estão relacionadas ao aumento de crises em pacientes com doenças neurológicas. Entender essa relação é fundamental para melhorar a qualidade de vida e o manejo desses diagnósticos.
Enxaqueca
Pacientes com enxaqueca são especialmente sensíveis ao calor e à exposição ao sol. No verão, fatores como desidratação, alterações no sono e até alimentos gelados, como sorvetes, podem intensificar crises. A luz azul emitida por celulares e computadores também é um gatilho frequente, especialmente em ambientes iluminados.
Para prevenção, o Dr. Eduardo recomenda:
- Manter-se hidratado;
- Evitar exposição ao sol nos horários de pico;
- Utilizar óculos com filtro de luz azul.
“Novas tecnologias, como óculos de realidade virtual que criam ambientes relaxantes e smartwatches que monitoram padrões de sono e lembram de beber água, são aliados importantes para prevenir e aliviar crises”, afirma o especialista.
Esclerose Múltipla
No caso da esclerose múltipla, o fenômeno de Uhthoff, em que os sintomas se intensificam com o calor, é um dos principais desafios. Sintomas como fadiga, visão embaçada e fraqueza podem piorar em temperaturas elevadas.
Para esses pacientes, dispositivos como coletes térmicos e pulseiras refrigeradas ajudam a controlar a temperatura corporal. Além disso, o neurologista recomenda atividades aquáticas em piscinas climatizadas, que proporcionam benefícios físicos sem o risco de superaquecimento.
“Com o avanço tecnológico, há formas inovadoras e confortáveis de minimizar os impactos do calor em pacientes neurológicos. Isso é fundamental para melhorar sua qualidade de vida”, conclui o Dr. Cardoso.
Para pacientes que enfrentam esses desafios, prevenir os gatilhos do calor é um passo essencial para manter o bem-estar e a estabilidade dos sintomas durante o verão.
