Especialista alerta para os riscos do consumo excessivo de álcool no Carnaval
O Carnaval de Salvador é sinônimo de alegria, música e celebração, mas o consumo excessivo de álcool pode trazer sérios riscos à saúde hepática. A hepatologista Dra. Lourianne Cavalcante, da CliaGEN e da clínica IBIS (Grupo CITA), alerta que a ingestão exagerada de bebidas alcoólicas pode levar a hepatite alcoólica, esteatose hepática (gordura no fígado) e até cirrose.
“O etanol é metabolizado no fígado, onde gera subprodutos tóxicos que causam inflamação e dano celular”, explica a médica. Entre os sinais de sobrecarga hepática, estão fadiga persistente, icterícia (pele e olhos amarelados), dor abdominal, inchaço e alterações na urina e fezes.
Quem deve redobrar os cuidados?
⚠️ Pessoas com doenças hepáticas pré-existentes (hepatite B ou C, cirrose, doenças autoimunes)
⚠️ Portadores de diabetes e obesidade, que podem ter impacto ainda maior no fígado
Dicas para um Carnaval mais seguro
✅ Intercale o álcool com água – beba um copo de água a cada drink
✅ Evite beber em jejum – alimente-se bem antes e durante a folia
✅ Priorize alimentos que protegem o fígado – frutas cítricas, vegetais verdes, proteínas magras e gorduras saudáveis (como abacate e peixes ricos em ômega-3)
✅ Café pode ser um aliado – estudos indicam que ele reduz a inflamação hepática
E depois da festa?
🔹 Hidrate-se bem para ajudar na recuperação do fígado
🔹 Mantenha uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes
🔹 Evite ou reduza o álcool nos dias seguintes
🔹 Pratique exercícios físicos moderados para estimular a recuperação
🔹 Faça exames médicos se sentir sintomas persistentes
📢 “Seguir essas orientações permite curtir o Carnaval sem comprometer a saúde hepática”, reforça a Dra. Cavalcante.
🔗 Mais informações sobre saúde no Carnaval: @cliagen
