É possível secar sem dieta? Nutricionista explica
Muitas pessoas buscam diversas estratégias para emagrecer e alcançar um corpo definido. Alguns se dedicam a exercícios de cardio, outros recorrem ao jejum intermitente, e há quem faça uso de medicamentos para perder peso. No entanto, uma dúvida comum é se é possível “secar” sem seguir um cardápio nutricional? Sim, é possível. Pessoas que fazem […]