Setembro Verde alerta para prevenção do câncer colorretal com hábitos saudáveis

O mês de setembro marca a campanha Setembro Verde, voltada para a conscientização sobre o câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil deve registrar 45.630 novos casos em 2025, sendo 1.940 na Bahia apenas neste ano. O tumor, considerado uma doença ligada ao estilo de vida, é o segundo mais frequente entre homens e mulheres, atrás apenas dos cânceres de mama e próstata, quando excluído o câncer de pele não melanoma.

O câncer colorretal afeta o cólon e o reto, e em 90% dos casos tem origem em pólipos — pequenas lesões benignas que podem evoluir para tumores malignos. Entre os principais fatores de risco estão alimentação inadequada, sedentarismo, obesidade, tabagismo e consumo excessivo de álcool. O consumo frequente de carnes vermelhas, embutidos e ultraprocessados também aumenta a probabilidade da doença, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Para especialistas da Oncoclínicas, a informação é a maior aliada na prevenção. “Por ser um dos tumores mais evitáveis, o câncer colorretal pode ser prevenido com hábitos saudáveis e diagnosticado precocemente com grande chance de cura”, afirma o oncologista Bruno Protásio. Já a médica Maria Cecília Mathias destaca a importância da colonoscopia: “Esse exame é fundamental para prevenir e diagnosticar o tumor em estágios iniciais”.

Entre os cuidados indicados para reduzir o risco da doença estão: manter o peso adequado, incluir frutas e verduras na dieta, praticar atividade física, evitar embutidos, não fumar, controlar o estresse e beber bastante água. “Uma alimentação rica em fibras e alimentos frescos contribui para a saúde intestinal e reduz a inflamação”, reforça a oncologista Mônica Kalile.

O exame de colonoscopia, recomendado a partir dos 45 a 50 anos, permite identificar e remover pólipos antes que evoluam para câncer. Em pacientes com histórico familiar ou fatores de risco, a orientação é iniciar o rastreamento mais cedo, conforme indicação médica.

Com o lema de que prevenção salva vidas, a campanha Setembro Verde busca mobilizar a população baiana e brasileira para a adoção de hábitos saudáveis e para a realização de exames preventivos, fundamentais na luta contra o câncer colorretal.